Powered by ZigaForm version 4.5

Henkinen hyvinvointi

Eheytyminen

Levoton Tuhkimo (osa 2)

Olenko niin tottunut elämäni vikoihin ja rikkinäisyyteen, että teen surutyötä, kun on mahdollisuus mennä eteenpäin?

Read More
Eheytyminen

Tyttö tynnyrissä

Lapsena olin varsin kerkiävää sorttia. Uteliaisuuteni ja kokeilunhaluni oli pohjaton. Vanhempieni kertoman mukaan Kiipesin kolme metriä korkean heinäkasan päälle kasan jyrkkää seinämää pitkin pienillä sormillani kasasta roikkuvista heinänkorsista kiinni pitäen ja leikin sirkustaiteilijaa ladon kannatinparruilla. En malttanut pysyä erossa traktorin valoista tai muista kiinnostavista laitteista. (Sillä seurauksella, että traktorin akku tyhjeni ja naapuri joutui ajamaan […]

Read More
Eheytyminen

Istu nyt koko tuolilla

Tuo ”en ole sen arvoinen” asenne on tullut vastaan monessa mutkassa. Haluan auttaa. Sen sijaan avun – tai jonkun omaehtoisen hyvyyden – vastaanottaminen on vaikeaa.

Read More
Eheytyminen
Henkinen hyvinvointi
Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Masennus
Narsismi
Rohkea(mp)aan uskoon
Usko ja elämä

Omistatko ei-toivottuja asioita?

Ajattelemaan herättävä näkökulma siitä, miten pieneltä tuntuva yksityiskohta ajattelussa voi mullistaa tilanteen.

Read More
Eheytyminen
Kivun lähteiltä avarampaan armoon
Menetykset

Älä juutu menetysten aikaan

Anteeksianto ja menneisyydestä irtipäästäminen vapauttaa jatkamaan vapaana ilman kaunan, katkeruuden ja menneisyyden painolastien pidäkkeitä – terveiden rajojen kanssa.

Read More
Eheytyminen
Henkinen hyvinvointi
Hyvinvointi

Kokonainen elämä

Voimme johtaa hyvin yksinkertaisen ja järkeen käyvän syyn, miksi integriteettiin, elämän eheyteen, kannattaa pyrkiä. Roolien yllä pitämiseen menee energiaa – jopa sellaiselta roolien mestarilta kuin narsisti on.

Read More
Eheytyminen
Henkinen hyvinvointi
Ihmissuhteet
Narsismi
Tasapaino

Sydämen inventaario

Olen visuaalinen ihminen. Monet asiat hahmottuvat kuvin. Olen myös ihminen, joka tarvitsee konkretiaa kaverikseen. Monet asiat hahmottuvat, kun kirjoitan tai piirrän ne auki. Alla piirros, jossa pohdin sitä, mitä hyvää haluaisin säilyttää/sisällyttää sydämeeni ja mitä voisin jättää matkasta pois. Tällainen pohdinta auttaa ainakin siinä, että valitsen siinä, missä on mahdollista valita (ja tosi monessa oikeasti […]

Read More
Eheytyminen
Henkinen hyvinvointi
Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Narsismi

Vahvoja vapauden kuvia

Kysymykset jäivät taakse kerta heitolla. Mielessäni maalautui voimallisia vapauden kuvia. Ja niitä maalautui paperillekin. Niin isoja, että tuntui, ettei paperi riitä. Lopulta turvauduin tapettiin.

Read More
Eheytyminen
Henkinen hyvinvointi
Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Narsismi

Perhosen vuosi

Elämän voimasta myös sinä tulet prosessista ulos. Uutena.
Lentokykyisenä.
Ilon ja värit löytäneenä.Niin siipiisi kuin sisimpääsi.

Read More